【おやすみ前の準備を楽しく♪】お支度ボードを作成しました

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無料ダウンロードできるお支度ボード(寝る前版)

こんにちは。

2歳9カ月になった娘。
相変わらずのイヤイヤ期に保育園で覚えてきたいろいろなこと
(ガオー!と威嚇?をしてくる、ブーと唾を吐く、手で×を作るなど)が加わって、どんどん子どもらしくなってきました。

覚えたての言動を総動員して頑張って抵抗する姿はとても可愛らしくもあるのですが、手を焼くことも……。苦笑
我が家の場合、寝る前のお片付けと歯磨きを嫌がってしまって困っていました。

そんな状況を楽しく解消できればと、
寝る前版のお支度ボードを手作りしてみましたので紹介いたします。

お支度ボード(寝る前版)

完成イメージ

完成したお支度ボード(寝る前版)
お風呂、髪を乾かす、パジャマを着る、お片付け、歯磨き、トイレ。
それぞれの項目ができたら「おしたく できたかな?」のボードに
メダルを貼るようにしています。
全部メダルが貼れたらご褒美に絵本を読んであげて“おやすみなさい♪”

制作過程の様子

お支度ボードの制作過程の様子
以前100円ショップで購入した「マグネット付きのホワイトボード」を利用しました。

印刷したデータは、下記のように加工。

  • 1枚目(できたかな?シート):ホワイトボードのサイズに合わせて周りをカットし、ラミネート加工
  • 2枚目(メダルシート):メダルを一枚一枚切り分けて、それぞれラミネート加工して切り抜く

できたかな?シートを「マグネット付きのホワイトボード」にマスキングテープで貼り付け、
メダルの裏側にマグネットテープ(こちらも100円ショップで購入)を張り付ければ完成です!

お仕度ボードの効果

「次はアレをして!コレをして!」
と言っていると、こちらもついヒートアップしてイライラしてしまうことも。
でも、このお支度ボードを作ってから、
なかなかパジャマを着ようとしない娘に対して「次は何をするんだっけ?」と聞くと、
自分でできるかな?ボードに駆け寄って確認をして、動いてくれることも出てきました。

なかなか上手くいかないことも多いけれど、
“メダルを貼る”という行為が一つのモチベーションになるようで、
「頑張って○○してメダルを貼ろうね!」とゲーム感覚でお支度ができて助かっています。

ちなみにちょっとしたこだわりポイントとしては、
メダルはそれぞれ違う色、違う言葉のものを用意したことです。
「次は何色を貼る?どれを貼る?」と娘に選ばせながら貼っています。
娘は黄色の「がんばった」メダルを最後まで残しておいて、
大嫌いな歯磨きができた時にクマさんのぬいぐるみに貼ってもらうのが好きなようです(笑)

ダウンロードはこちらから

お支度ボード(寝る前版)

印刷紙:A4サイズ
カラー印刷
家庭用のプリンタで印刷してご利用ください。

※ イラストはかわいいフリー素材集 いらすとやの画像をお借りいたしました。
※ イラストの著作権は「いらすとや管理人 みふねたかし様」が所有しております。
※ 販売・加工・再配布等はご遠慮ください。
※ ファイルへの直リンクもお断りいたします。(こちらの記事、ブログへのリンクは大歓迎です♪)

これはいい!と味を占めた私は、
「おはよう版」「お出かけ版」なども作ってみようと思っているところです。
こんなものがあったら便利だよーというアイディアもお待ちしております♪

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